風邪の引き始めに飲むハーブティー

 

【風邪の引き始めに飲むハーブティー】

私のお気に入りのブレンドティーです＊

風邪の引き始め、体がウイルスと闘ってるなぁと分かる時に飲みます。

熱はまだ出ていないけど、頭がズキズキ、耳の下のリンパに痛みがあるような時。

 

体の中の免疫細胞達を応援する気持ちで飲むティー。
ウイルスなんかやっつけろー。エイエイオー！

◎メドゥスイート：解熱、鎮痛、抗菌、利尿

◎マーシュマロウ：粘膜保護、鎮痛、抗炎症
◎ネトル：栄養補給、血液浄化、造血
◎ローズヒップ：ビタミンＣ補給

 

これを飲んだ後、

気がつくと痛みがおさまっていたり、

不思議と食欲も出てくるから不思議。

美味しく飲みやすい組み合わせで、

風邪かな？と思ったらブレンドします。

 

特に鎮痛作用のあるメドゥスイートをシングルで飲んでも良いし、

マーシュマロウを加えると、甘みととろみが出て、さらに飲みやすくなります。

 

 一番は、栄養摂って、よく寝る！に尽きますけどね。

抗菌、抗ウイルス作用のある精油もディフューザーで香りを拡散して、
風邪予防に努めましょう＊

Coronet of Flowers*
おうちでできるホリスティックケア Facebookページ

https://www.facebook.com/Coronet.of.Flowers/