フラメンコ イベント

お世話になっている先生方が踊る

フラメンコイベントへ

お酒飲みながら

音楽と歌とダンスが交差する

情熱的な素敵な夜を堪能しました

あんなふうに踊れたらカッコいいな〜

フラメンコの発表会

 

春にフラメンコを始めて約半年

まだまだ全然ですが

発表会に出ることに

セビジャーナスを踊りました

舞台衣装も化粧もなんせ初めて

ドキドキワクワクな時間でした

緊張したけど、楽しかった〜♪

憧れと美容と健康のためのフラメンコ

今後もマイペースで楽しみます！

みやけんさん みやまコンセール

みやけんさんのコンサートのため霧島旅行

パイプオルガンが入って間もない

みやまコンセールのホール

ここで是非とも聞きたい！と思ったんですよね。

2F席からゆったりと鑑賞しました

言うまでもなく素晴らしかったです

愛に溢れる温かな演奏に包まれ

幸せ〜〜

コンサート前の午前中、霧島神宮へ。

都城に住んでいた時以来の訪問です。

森の中の神社、空気が清々しく神聖でした。

国歌　君が代にある「さざれ石」

悠久の時を経て刻まれていく石の姿です

ありがとう フィットシャトル そして、よろしく 新型フィット

 

この度、12年に渡って共に過ごしてきた

愛車のフィットシャトルとお別れすることに

ボンネットとルーフの塗装が剥がれて

再塗装に20万円以上掛かるらしく

それなら新車費用に当てたが賢いよねと

広島、山口と帰省の時には

荷物が詰めるワゴンタイプがとても便利で

小回りのきくフィットシャトルが

運転しやすくて大好きでした

思い出いっぱい

特にお気に入りは

ハンドルとシフトレバーのレザー

焦茶色にオレンジステッチが好きだったの

長年磨かれたレザーが育って

しっくり手に馴染む感じが愛おしかった

最後に、

思い出作りのドライブをして

愛情たっぷり洗車で磨いて

お別れを言いました

ありがとう、フィットシャトル

あー、涙出そう。。。

新車の納品日

新旧2台並べて記念撮影

いよいよお別れかと思うと

切なさマックス（涙）

そして、

新車はまたしてもフィット
リュクスというタイプにしました

ちょっとだけエレガンス

ワゴンではなくコンパクトカーです。

本当はワゴンタイプが理想だったんだけど

今SUVが主流で、ワゴンタイプが各社激減

輸入車のワゴンにするか、、、

と、迷いに迷った末、

国産車の安心感と

結局運転しやすそうなので

車好きの皆さんのレビューを

散々見て、検討して決めました

お別れはとても悲しかったけれど、

この12年の間に

かなり技術が進歩して

驚きの走りとパワー

旧車に常備してあった

シートヒーターに

ステアリングヒーターが追加され

これで冬場に手袋なしで運転できます

まだまだ

新車のフィットくんとは

ぎこちなさがあるけれど

徐々に仲良くなっていこうね

どうぞよろしくね

みやけんさん アクロス円形ホール

 

みやけんさんのコンサートへ

今回はなんとアクロス円形ホール

アットホームな会場で音がよかった

こういうの推し活っていうのか笑

私のヒーリングに欠かせない

みやけんさんのピアノの調べです

いつもハートフルな演奏をありがとうございます

小学校の読み聞かせ

 

月に1回小学校での読み聞かせ

この日は

私が小学2年生の時に

担任の先生に呼んでもらって

ずっと心に残っている

「キャベツくん」を

同じ2年生に読みました

クラスメイトと絵本を囲んで

一緒に笑い合った教室の雰囲気を

今でも覚えています

みんなが大人になった時

そんな瞬間を

絵本と共にふと思い出してくれたら

とてもうれしいです

ちいさくて、ささやかな活動

一片の詩でさえ

時に心の中に生きる

命の礎となることを

信じてやみません

江ノ島・鎌倉旅

北鎌倉の円覚寺

お抹茶とお菓子をいただいて

しっとり庭園を眺めて

しばしの休息

鶴岡八幡宮へ参拝

大好きな鳩サブレの

豊島屋本店を訪れ

「年志らず」という名の

お菓子をお土産に

胡麻、松の実、蜂蜜を

餅生地に練りこんだ

素朴なお菓子

元気になりそう

素敵なお蕎麦屋さんへ

海岸まで散策

江ノ島の弁財天さんに会いに行く旅

江ノ島に1泊して弁財天の湯に浸かり

身を清めてまいりました

大好きなドラマのロケ地へ

売り切れ寸でのところで

力餅を購入

ドラマのシーンが蘇ります

良い歳の重ね方をしたいですね

リュック背負って

よく歩いた旅でした

フラメンコに憧れて

 

糸島でフラメンコを教えている教室を見つけて

イベントに参加しているという情報を聞き

見学に行ってきました！

みなさん素敵な踊り子💃　

ギターの音色と歌声、手拍子が心地よく

私も心踊る♪踊る♪

そういう訳で、

若い頃からずーっと憧れていたフラメンコ、

習うことに決めました！！

姫君のハーブティー「リラックスブレンド」

 ＊姫君のハーブティー＊

『リラックスブレンド』できました！

少し春の気配を感じるようになりましたね。

庭の梅の木も花を咲かせ始めました。

まだまだ寒暖差が激しいので、心も体もバランスを崩しやすい季節です。

リラックス効果のあるハーブで体調を整えて、春本番を迎えたいですね。

かく言う私は、

年明けからインフルエンザに掛かってしまい、その後も二次感染して咳が治らず、ようやく最近復活したばかりです。自力で治そうと思ったのですが無理でした。病院に2度もお世話になり抗生剤を飲む羽目に。寄る年波には勝てませんね。。

ハーブは罹患した後に飲んで、症状を和らげることもできますが、できれば罹患せず未病のうちにケアしたいもの。未病を防ぐことはハーブの得意とするところです。今回のお茶は、寒暖差や日常でのストレスに、香りや温め効果でリラックスできるハーブをブレンドして作りました。ぜひ日々の暮らしの中でハーブをお役立てください。

新作ハーブティーを「とんぼ」のお店に納品してきました。

数に限りがございますのでお早めにどうぞ。

昨年からお茶詰め作業をする余裕がなく、毎度不定期ですみません。

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《ハーブの種類と作用を紹介》

・リンデン（西洋菩提樹）

・エルダーフラワー

・オート（麦）

・フェンネル

・マリーゴールド

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リンデンに含まれる精油（ファルネソール）の甘い香りが、不安や緊張、興奮を和らげ心身をリラックスさせます。喉の痛み、鼻水、鼻詰まりなどの症状緩和にも役立ちます。体を温める効果もあり、やさしく心身を整えてくれます。

エルダーフラワーは、リンデン共にフラボノイドを多く含むハーブで「インフルエンザの特効薬」とも言われています。抗アレルギー作用もあるので、花粉症対策にも使用されます。

オートは精神的な不安やストレスを軽減するハーブで、ミネラルも豊富に含んでいて心身両方に働くので外国ではよく使用されます。

スパイスでお馴染みのフェンネルを蜂蜜に漬けたシロップは、喉や気管のケアなどにも利用できます。

マリーゴールドは粘膜のケアをしてくれるハーブです。よく肌用クリームなどの化粧品に用いられています。黄色い花びらは気分を明るくしてくれますね。

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ハーブの力を借りて健やかな毎日を

お茶の時間とハーブを愛する姫君へ

今日もあなたに祝福あれ＊*

新年を迎えて ロータスリーフペインティング

 

新年を飾るロータスは

薔薇の花をモチーフに

色とりどりの花たちが新年を華やかに彩ります

今年もアートな日々を過ごせますように