姫君のハーブティー「ストレスケアブレンド」

 姫君のハーブティー

4月のブレンドは「ストレスケア」です

レモンバームをベースに

カモミールやオレンジブロッサムを加えて

ふんわり柑橘系の香りにしました

この時期きれいに咲いている

カレンデュラ（マリーゴールド）の花びらが元気をくれます

4月は新生活の始まりとともに

何かと心が落ち着かなかったりしますね

自分のためにゆったりと気持ちを落ち着けて

ハーブティーを楽しむ時間を作ってみてくださいね

ストレスに強いハーブをセレクトしています

◎レモンバーム：不安やパニックを鎮める

◎カモミール：イライラを軽減する

◎オレンジブロッサム：不安や緊張を解き心を元気に

◎オート：不安、うつ、イライラに、中毒性のストレス緩和に

◎ホップ：心のざわつき、焦燥感、不安や緊張苛立ちを鎮める

◎カレンデュラ：神経過敏を和らげる

どうも心が落ち着かなくて眠れない時など

寝る前に香りを楽しみながら

温かいハーブティーを飲むのがオススメです

マイボトルにハーブティーをセットして

お昼休みやティータイムに飲むのもいいですね

リラックスできますよ

私は朝、昼、晩、さまざまなハーブティーを飲むのが日課です。

姫君のハーブティーがみなさんの暮らしの中で

癒しのひと時のお手伝いとなったら幸いです

お茶の時間とハーブを愛する姫君へ

今日もあなたに祝福あれ＊*

4月1日の午後から「とんぼ」の店頭に並んでいます

#おうち #ホリスティックケア #メディカルハーブ ＃メディカルアロマ #フラワーエッセンス #ハーブブレンド #ハーブティー ＃姫君のハーブティー #ストレスケア #ティータイム #ハーバルライフ #ハーブのある暮らし #福岡 #糸島 #coronet

こころに やさしさのひとしずく

まあるく まあるく ひろがって

あなたのもとへ とどきますように

今日もあなたに祝福あれ＊*

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カフェとスイーツのお店「とんぼ」にて販売している

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有明地域生活情報誌 Cleba(クレバ） 春号 vol.85

コロナに翻弄された2020年が終わり、

心新たに2021年がスタート。

今年最初のクレバの企画で、

コロナ禍で甚大な影響を受けた

航空業とブライダル業の今に着目し、

そこで働く人たちを取材してきました。

「九州佐賀国際空港」と「ザ・ゼニス」

どんな状況であっても、

安全第一に

自分たちのやるべき仕事を

地道にしっかりやるだけ

強い信念のもと

新しいアイデアや工夫を凝らして

日々仕事に取り組む人たちの

姿を目の当たりにしました。

もう元には戻れない

ピンチはチャンス

どんな逆境にも屈せず

前進あるのみ

クレバもコロナの影響で、

通常４ページの特集が

２ページに減ってしまったのですが

この見開きいっぱいに

それぞれの思いが詰まった

濃い内容になっています。

私もアシスタントとして

取材に同行させてもらい

空港の今、結婚式場の今を

肌に感じることができました。

ライティングも挑戦させてもらいました。

人の思いを綴るのはやはり難しい。

構成から文章から

指導を受けてようやく書けた文章です。

ライターと名乗れど、

もっぱら修行中の身

こんなに楽しく

経験と学びをさせてもらえて

私は本当に運がいい

幸せ者です

感謝しかありません

誰かの元へ届いて

コロナ禍で助け合い

頑張っている人の姿勢が

伝わると良いなと思います。

次号の企画も決まりました。

また楽しみです＊

https://mamatocolab.com

 

おいしいお茶をいれましょう♪ Tea For Two

お茶の時間とハーブを愛する姫君へ

おいしいお茶をいれてお待ちしています

おうちレッスンにいらしてくださいね＊*

こころに やさしさのひとしずく

まあるく まあるく ひろがって

あなたのもとへ とどきますように

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祈り

 

いつもあなたのそばにいますよ

あなたの微笑みは祈りです

今日も明日もあなたに祝福あれ＊*

福岡県糸島市に移住を考えてある方 オンライン移住相談会が3/21に開催されます！

リモートワークが増えた今、糸島移住を考えている人も多いのでは？ 興味のある方は参加してみて！ https://mamatocolab.com/ijuonline/

男女共同参画 はじめの一歩 中学生向け冊子（糸島市）

 

糸島のママライターとして、

年間を通してコンスタントに

お仕事をさせてもらっています。

こちらは

糸島市男女共同参画の中学生向け冊子

未経験ながらサブディレクターとして

お手伝いさせていただきました。

中学生の娘の学校にも配布される冊子

このような形で制作に携わることができて

とてもうれしく思っています。

中学生ってどんな時期？

思春期に感じる心のモヤモヤ

自立に向けて子どもたちに考えさせ

世の中の当たり前を疑って

誰もが自由に自分の望む生き方ができるように

ジェンダーやジェンダーバイアスについて

理解を深めていく内容を盛り込んでいます

将来の職業をイメージできるように

地元糸島で働く先輩たちを

ママライター が取材して

記事を書いたコーナーもあります。

子どもたちが

男だから女だからといった

世間の思い込みに流されず、

自分らしさを大切に

自分の得意なこと、

好きなものを追求して

のびのびと未来に進んでいってほしいと

親心も込めた冊子に仕上がりました。

この冊子が上がってきた頃、

ジェンダーの問題が連日

世間を賑わしていましたが

世界における日本の

ジェンダーギャップ指数の低さが

輪をかけて浮き彫りになって、

まさにこの冊子で伝えていることを

みんなで議論している日々、

世界経済フォーラムが「ジェンダー・ギャップ指数2020」を公表
内閣府男女共同参画局総務課

https://www.gender.go.jp/public/kyodosankaku/2019/202003/202003_07.html

時代の波に乗って

これからもっと

偏見や差別に苦しまなくて済む

そんな世の中にしていくために

自分たちの意識をシフトしていこう！

中学生たちは私が思っているより

ずっとずっと柔軟で

男とか女とか関係なく

なんでもありのまま受け入れる

自由な心を持っています。

このお仕事を通して

自分自身が学べました。

今まで当たり前だと思っていた

世に溢れるジェンダーバイアスに

気づくことができました。

自分らしさを見つけるのは

大人になっても苦労するところで

だけど、本当はとてもシンプルで

自分の「好き」を思い出して

好きなことを自由に思い切りやりさえすれば

本来の自分を見つけられるのだと

改めて教えてもらった感じです。

ライターとしてのお仕事も、

経験と学びの場をたくさんもらい

こんなに恵まれた環境で

尊敬できる人たちと一緒に

地域に貢献できる形で

物を作っていけることに

本当に感謝と幸せを感じています。

https://mamatocolab.com

密やかに姫やかに… 樒の花

 

シキミの花が満開です

クリーム色の花びらがとても綺麗

雨上がり、ふわっとよい香りがします

ハナノキ、コウノキとも言われます

実は星型でスターアニスにそっくりですが

毒があるので注意が必要です

漢字で「樒」と書きます

密やかに姫やかに...

今日もあなたに祝福あれ＊*

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いつも ありがとうございます＊*

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ローズが悲しみの心を救ってくれる

 

ローズのブレンドを作るとき

自然に気分が上がります

ローズの香りには高揚作用があって

気分の落ち込みや悲しみを

癒す効果があるんです

心のお薬になります

愛犬を見送ったとき

ローズの芳香蒸留水で

愛犬の体を最後に拭きあげました

深い悲しみを

ローズの香りが救ってくれました

ローズの化粧水は肌にハリを与え

シワを予防し美白効果もあります

ローズティーでパックしてもいい

ローズの華やかで美しい姿

でもそれ以上に

心からあなたを美しくしてくれます

今日もあなたに祝福あれ＊*

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あなたのもとへ とどきますように

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