シアバターとアルガンオイル、ミツロウの手作りバーム

 最近イメチェンでクルクルパーマを掛けまして、

（プロフィール写真を変えました！）

そうすると、かなりの整髪料を要するんです。

クルクルカールを維持する保湿スプレーとか、オイルとか。

髪が傷むので補修クリームとか。

柔らかな質感を保ちたくて、

セットの仕上げはバーム。

手間がかかるんですけど、

ファンキーなヘアスタイル、結構気に入っています。

久しぶりに手作りバームを作りました。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

・シアバター　50g

・アルガンオイル 25g

・ミツロウ　１g

オイルとミツロウの分量を調整して

自分好みのバームを作ってください

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

このレシピは、かなり柔らかめの

クリームタイプのバームです

ハードタイプにするには

ミツロウの量を多めにしてください

使用するときは、指に適量を取り

両手のひらでプレスするように広げます

手の熱でバームを溶かしたら

髪に揉み込むように付けます

毛先のニュアンスも出やすいです

作り方はとっても簡単。

材料を湯煎で溶かし、

氷水で冷やしながらよく混ぜるだけ。

溶けたら氷水で冷やします

保冷剤を使うと便利

粗熱が取れると色が白っぽく変わります

とろーり。

空気を含ませるようによく混ぜます。

瓶に詰めたら出来上がり！

冷めたらミツロウが固まってバームっぽくなります

簡単でしょ。

くりくりパーマもガチガチに固めない

指通りなめらかな状態を維持できるバームです

手作りバームで髪に健康と潤いを＊

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夏はレモンバームとホップのチンキ剤

レモンバームのチンキ剤

フレッシュの葉から作るチンキ剤、

通常より長めにアルコールに浸しておきます。

これで約１ヶ月くらい。そろそろいいかな…は自分次第。

夏にオススメ。

レモンバームの清涼感が口に広がるチンキ剤です。

私は冷たい氷水に、小さじ半分ほどを加えて飲むのが好き。

夏といえば、ホップとレモンバームかな。

レモングラスも美味しそうだけど。

そう言えばチンキにしたことないな。

レモンバームって、フレッシュの葉はすごく香るけど、

乾燥させると香りがどこかへいってしまうんですよね。

チンキ剤もそんなに香りが強いわけではなく、

爽やかさが際立つ感じ。

どちらも神経を鎮めてくれるハーブなので、

暑くて苛立つ〜、

なんか落ち着かない〜 って時に、

冷たいお水か炭酸水で割って飲むと、

穏やかな気持ちになると思います。

外出時に持ち歩く水筒に、

冷水とこのハーブチンキを入れています。

私の定番です。

オリンピックも始まりましたね。

昨夜は遅くまで開会式見ちゃいました。

ドローンで形作った地球と富士山の聖火台が美しかった。

どんな形であれ、

オリンピックに携わる人たちの尽力と

絶えまぬ努力を続けてきた世界各国のアスリートたちに敬意を。

東京オリンピック2020に祝福あれ＊*

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愛犬の手作りハーブごはん

 

未来のハーバリストたちへ

今はお空の上にいる

愛犬の大好きだった

ハーブごはんを紹介します

◎りんご

◎鶏ひき肉（お肉はお好みで）

肉に火が通るまで煮ます

ハーブを加えます



◎ネトル 　栄養補助

ビタミン、ミネラルの栄養素がたっぷり
肝臓や腎臓、消化器官に負担をかけず

効果的に消化吸収されます。

 
◎カモミール

消化器系の働きを助けてくれます。
消化強壮、抗炎症、鎮痛作用など、

お腹の調子を整えてくれる優しいハーブ。

 
◎ウスベニアオイ

アントシアニンが含まれていて、

目の健康に役立ちます。 
粘液質が豊富なので、

消化器官などの粘膜を保護します。



 


毎食、同じハーブを使うわけではありません。

片寄らないように気をつけて

様々なハーブを使います。

ハーブチンキを使うこともあります。

(※火に掛けてアルコールを飛ばしてください）

例えば、

肝臓ケアに最適な

ダンディライオンのチンキを 1、2滴混ぜたり。

食欲が落ちた時など、

これらをドッグフードに混ぜて与えます。

我が家の愛犬も

鶏とりんごのスープがお気に召したようで、

ガツガツ食べてくれました。

鰹節をまぜてもいいですよ。

旨味だしでさらに風味アップ！
 



季節の美味しい旬の食材を選んで

野菜や果物から生の酵素もいただきます

 
ハーブも上手に利用していきたいですね。

また食べたい！って、

お空の上から言っているかもしれません  ^-^c*

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ミツロウラップでECOライフ

先日、とあるワークショップでミツロウラップの手作り体験をしてきました。 

 オーガニックコットンにミツロウを染み込ませただけのラップなのですが、手に取った瞬間から心ときめき、久しぶりにわくわくしました。

 ニュージランドやオーストラリアが発祥のようですが、現地ではミツロウの他、木の樹脂やホホバオイルなどがブレンドされており、少し柔らかくベタッとしたラップのようです。

日本では、ここ２、３年でエコに関心のある方たちの間で広がりを見せ、今では様々なミツロウラップがショップで販売されています。

 ミツロウラップ、全然知らなかった！！

作り方はとっても簡単です。ものの数分で完成します。

 ＜ミツロウラップ材料＞　ミツロウ、布、新聞紙、オーブンシート、アイロン 　　　　　　　　　　　（目安　ミツロウ15g　25×25cm布１枚）

 

新聞紙の上にオーブンシート、布を広げ

細かくしたミツロウを散らします

ミツロウの上にオーブンシートをかぶせてサンドし

アイロンで溶かしていきます

布の端にもしっかりミツロウが行き渡るように四方からかけて

ミツロウがズレるので、アイロンを押し当てるように

四方をかけたら、中央からゆっくり外側に向かって平らにならしていきます

粗熱が取れたら、ゆっくりはがして、乾燥させたら出来上がり

おもちゃのアイロンビーズの要領であっという間に出来上がりました

さて、包み具合はどうでしょう？

蜂楽饅頭で試してみました。ミツロウだけにハチつながりで。

普通のラップは水滴が付くので一枚紙を入れて包みましたが、

ミツロウラップはそのままで全然オーケー。

うん、うん、良い感じ。

ほどよい通気性と保湿性があるので、お饅頭もしっとり。

包むときは、自分の手の温度でミツロウを温めながら形を整えていきます。

折り紙のように自由自在。

手で温め包み込んで、なんていうか、とてもやさしい気持ちになります。

ハチさん、ありがとう。

ちなみにこの布、杉の皮で染色したものなんですよ。樹木とミツロウの抗菌作用で、食品をそのまま包んでも安心です。

通気性を生かして、使いかけの野菜や果物、チーズ、おにぎり、サンドイッチ、パンやお菓子などを保存するのにとても向いていると思います。

ミツロウラップで気をつけることは、熱と酸。ミツロウが溶けてしまうのでね。熱いお湯や油物、レモンなど酸が強いものなどへの使用はできません。

それから、抗菌作用があると言っても、熱湯消毒などできないので、生肉や魚などへの使用も控えましょう。

汚れたら、石けんで水洗いして自然乾燥。繰り返し何度でも使えます。使用期間１〜２年が目安です。最後は天然素材のものなので、土に還すことができます。

ミツロウラップ、興味のある方はぜひ使ってみてください。

私はとってもお気に入りになりました＊

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＊お庭の恵み あんずジャム＊

 

一晩水に浸して灰汁抜きしたら、種をとって大鍋でコトコト煮込みます。

グラニュー糖、レモン汁、ゼラチンなど、味見をしながら加えます。

フレッシュで甘酸っぱさが魅力の美味しいジャムが出来ました。

小瓶に詰めて保存します。トーストにもヨーグルトにも♪

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