レモンバームのチンキ剤
フレッシュの葉から作るチンキ剤、
通常より長めにアルコールに浸しておきます。
これで約１ヶ月くらい。そろそろいいかな…は自分次第。
夏にオススメ。
レモンバームの清涼感が口に広がるチンキ剤です。
私は冷たい氷水に、小さじ半分ほどを加えて飲むのが好き。
夏といえば、ホップとレモンバームかな。
レモングラスも美味しそうだけど。
そう言えばチンキにしたことないな。
レモンバームって、フレッシュの葉はすごく香るけど、
乾燥させると香りがどこかへいってしまうんですよね。
チンキ剤もそんなに香りが強いわけではなく、
爽やかさが際立つ感じ。
どちらも神経を鎮めてくれるハーブなので、
暑くて苛立つ〜、
なんか落ち着かない〜 って時に、
冷たいお水か炭酸水で割って飲むと、
穏やかな気持ちになると思います。
外出時に持ち歩く水筒に、
冷水とこのハーブチンキを入れています。
私の定番です。
オリンピックも始まりましたね。
昨夜は遅くまで開会式見ちゃいました。
ドローンで形作った地球と富士山の聖火台が美しかった。
どんな形であれ、
オリンピックに携わる人たちの尽力と
絶えまぬ努力を続けてきた世界各国のアスリートたちに敬意を。
東京オリンピック2020に祝福あれ＊*
こころに やさしさのひとしずく
まあるく まあるく ひろがって
あなたのもとへ とどきますように
今日もあなたに祝福あれ＊*
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