Herbal Life Coronet: おうちでハーブ：基本のハーブティーブレンド

2018/03/09

おうちでハーブ：基本のハーブティーブレンド

春はなにかと慌ただしい…
我家も色々と、めまぐるしく変化しております。
初めての事がたくさん。
考えることがいっぱいで気もそぞろ。
最近やたらと指先をケガするのも、注意力散漫のせい。
そんな気がします。
今日も考え事しながら歩いていたら、目的地を大幅にオーバーしていました。
おっとっと、と後戻り。-_-;

さて、そんなことはさておき、
先日、基本のハーブティーブレンドのレッスンをしました。
メディカルハーブらしく、それぞれのハーブの成分を一緒に見ていきます。
自宅に揃えておきたい基本のハーブ６種。

・カモミール
・ペパーミント
・ネトル
・ダンディライオン
・ローズヒップ
・ハイビスカス

この６種を上手に組み合わせて、
目的に応じてハーブを使い分ける方法を学びます。

よく知っているハーブばかりでしょう？
どこかで飲んだことのあるハーブかもしれません。
お店でもよく見かけるこれらのハーブ達、使い方次第で様々な予防に役立ちます。

どのハーブをどれとブレンドして、いつ飲むのが効果的なのか、とか。
こんな風に思われているハーブだけど、実はこういう効果もある、とか。
以外に知られていない基本のハーブの正しい使い方。
成分を知る事で、より効果的に使い分けることができるようになります。

健康を維持するうえで、頼りになる基本のハーブを上手に暮らしに取り入れてみてください。

知っておくと便利なハーブの活用法、様々お伝えしています。
ハーブパワーを体験すると、もう戻れませんよ。^-^

＊自宅教室でのレッスン承っております＊