Herbal Life Coronet: 12月 2016

2016/12/27

羊毛糸紡ぎ

娘と一緒に糸紡ぎの体験に行ってきました。

先に私が体験してきたのですが、写真を見せたら、私もしたい！というので。

なんでも「眠り姫」に出てくる糸車に憧れていたようで。

ご指導を受けながら、以外にもリズミカルに足踏みして、

うまいこと糸を紡いでおりました。

細くなったり、太くなったり、途中で切れたり、からまったり、様々ハプニングがありますが、ふわふわの羊毛が糸になっていく様子は時間を忘れさせます。

私は２度目の挑戦でしたが、前回より糸をよるのが上手くなったかな。

よりが強いと、ばねのように糸が縮んでしまうのですが、今回は少しましでした。

でも、まだまだです。

最後は、糸を巻き取って。
この後、これを蒸します。そうすると、よりが戻らなくなります。
毛糸の完成。

蒸した後の毛糸玉。これで、羊毛２０gです。
先生が、初めて紡いだ糸を、蒸して玉にしてくださっていました。

味わい深くて、ふわふわ。無染色の、羊の毛そのものの色です。

先生のお店で販売してあった、手紡ぎの糸で編んだ、手編みの手袋。
ぽこぽこした糸の様子と優しい色合い、はめた時の温かさに胸きゅんして、
連れて帰ってきました。大切に使いたいと思います。
右上の毛糸玉は、先生が手紡ぎしたもので、手袋に使用した糸。
プレゼントしてくださいました。（茶色は私の作品）
もし、手袋が痛んだ時は、この糸で補修してくださるそう。嬉しい。

手紡ぎと言えば…

先日、無性に糸を紡ぎたくなって、クリスマス用の綿花を、糸にしてみました。

綿花一片の量。結構あります。
種も出て来て、改めて植物だってこと思い出させてくれました。

綿の実ひとつで、こんなに！

指でこよりを作るように、糸を紡いでいきます。
すーっと綿が伸びて、よれていく感じがなんとも♡

さぁ、出来ました＊
綿の実一つ分のお楽しみでした♪　大満足。

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2016/12/24

クリスマスのハーブクラフト

フレッシュなオレンジやレモンにクローブを刺して作る、フルーツポマンダー。

シナモンなどのスパイスをまぶしたものを、紙袋に入れて乾燥させて約１ヶ月。

ようやくクリスマスデコレーションができました。

今回は、スパイス色を強く出して、同系色でまとめてみました。

なんともオリエンタルでエキゾチックな仕上がりに。

最初は…　ここからのスタート。　過去記事「フルーツポマンダー」

ひたすらオレンジに竹串で穴をあけ、クローブを刺していきます。

柑橘系のフレッシュな香りと、クローブの香りに包まれて、それはそれは心地よい作業。

１ヶ月乾燥させると…　こんな具合。

一回り小さくなって、水分が抜けて軽くなっていました。
（オレンジ、レモン、かぼす）　柑橘ミイラの完成?!

刷毛で余分なスパイスをさっと落として。
マスキングテープをはずし、リボンなどを掛けます。
今回は、麻ひもをぐるぐると巻きました。

お家にある物で、デコレーションしてみました。
シナモンスティック、オレンジの砂糖漬け、スターアニス、角砂糖（キラキラして綺麗です）ドライフラワーあれこれ。

器に飾ったり、リボンを長くして吊り下げたり、ツリーやリースの飾りとしても使えます。

最初にクローブを刺す時と、乾燥後のデコレーション。
２度も楽しめるフルーツポマンダーです。
お部屋の芳香剤として、またクローゼットの防虫剤としても利用できます。

そのままでも香りますが、スパイス系の精油をブレンドして落としても。
お部屋がすばらしく甘く美味しい香りに包まれます。
スパイスたっぷりのホットワインに、シュトレン、大人ビターなチョコレートケーキなどなど食べたくなってきます♪

フルーツポマンダー、リースに並んで、クリスマスの定番クラフトになりそうです。

先日、お友達と一緒に、材料を色々持ち寄って、
リースも２つ手作りしました＊

大人シックな雰囲気なものは玄関に。

ナチュラルな雰囲気のものはお部屋に。

それから、お正月のしめ縄飾りも手作りしました。
こちらは、ワークショップに参加して。

植物を扱うクラフトは楽しいです＊
今年はメディカルアロマを学び、アロマテラピーでセルフケアする方法、その心地よさを体感し、暮らしの中にハーブやレメディと共に溶け込みました。

来年は、さらにメディカルハーブのお勉強に力を入れる予定。
様々なフラワーエッセンスの学びも深めていきたいと思っています。
実際に育てて、触れて、植物の力を感じ、学ぶ１年にしたいです。
それから、我家の１４歳になる愛犬のためにも、ペットのためのホリスティックケアに努めていきたいです。

今日はクリスマスイブ。

みなさま、ロマンティックなクリスマスをお過ごしください♡

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2016/12/18

手作り歯磨き粉

【手作り歯磨き粉】

・クレイ- カオリン小さじ２

・重曹小さじ２

・塩ふたつまみ

・粉末ハーブ - セージ少々

・ペパーミント精油 2、3滴

全ての材料を混ぜ合わせたら出来上がり。

グリセリンなどを入れた練り歯磨き粉にもできます。

私はさらさらな粉のまま、歯ブラシにちょいと付けて使用するのが好みです。

精油を変えれば、また違った雰囲気の歯磨き粉になります。

少量ずつ作って、色々試しているところ。

小学生の娘もお気に入り。

セージには、口内炎や歯肉炎を鎮める働きがあります。

セージ粉末と塩だけでも、オーラルケアに良いですよ。

クレイを加えると、より歯磨き粉っぽくなります。

塩の量はお好みで。このレシピはかなり少なめです。

単に私が塩味の歯磨き粉があんまり好みじゃないから。

調整できるのも手作りの良いところ。

思った以上に、まんま歯磨き粉の使用感で、違和感なく磨けます。

とても気持ち良いです。

保存量などは入っていないので、２週間くらいで使い切れる量を作りましょう。

精油も揮発していくので、早目に新鮮なものに切り替えるのがいいですね。^-^

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2016/12/10

風邪ひきさんのハーブシロップ

昨夜から娘がお熱。

今朝は温かいハーブシロップと、

鼻通りや、咳痰に良いスッキリオイルを作ってあげました。

スッキリオイルは、アーモンドオイルに
ペパーミント、ユーカリ・ラディアタ、ラヴィンツァラの精油を混ぜたもの。
背中、のど、胸、各リンパに塗りました。

すーっとして、気持ち良かったみたい。

お手軽ハーブシロップは簡単。
ハーブを濃いめに煮だして濾した後、
レモン汁、お砂糖を加えて、さらに煮詰め、シロップにします。

珈琲フィルターは、濾すのに便利。

リンデンフラワー、エルダーフラワー、カモミール、エキナセア
子どもでも飲みやすいようにブレンド。

エルダー、カモミール、エキナセア、ホーリーバジルの
ハーブチンキもプラスして。

ハーブチンキのアルコールは熱で飛ぶので、子どもでも大丈夫。

発汗作用があり、体も温め、風邪の初期症状に良いハーブです。
ハーブの効能は他にもたくさん！

はちみつをポットに入れて…
はちみつの酵素を生かすため、熱は加えません。

出来たシロップのあら熱を取ったら、蜂蜜入りポットに注ぎます。

１、２日で飲みきれるくらいの少量を作りました。
保管は冷蔵庫で。

出来立てのハーブシロップを、お湯で割って好みの味にします。

娘は、香りが立つのを嫌がって（それが醍醐味なのに…）
氷を入れて、冷たくして飲みました。
ほてった体にちょうど良かったかな。

それから、風邪の時は恒例のハーバルスチーム。

乾燥しがちなお部屋に、加湿器にプラスして、
熱湯にペパーミントの精油を１滴落とした、簡易ハーバルスチームで
お部屋を抗菌、呼吸器も楽になるようにと芳香浴。

ドライのペパーミント、カレンデュラ、オレンジブロッサムも加えて
見た目にもリラックスできるように。
フレッシュのハーブを添えると、緑が映えて良い感じ＊

使用後は、お塩と合わせて、お風呂に入れてハーブバスを楽しみます。

その他、娘が調子悪い時に言う「つぶつぶちょうだい。」
この「つぶつぶ」というのが、
フラワーレメディのシュガーグラニュールです。

過去記事「風邪にハーブとレメディ」で紹介しました。

これを飲むと落ち着いて、眠れるみたい。
不思議です。
砂糖にレメディをまぶしたもので、甘くて美味しいので、
もっぱら娘と犬が愛用中。
私も大好き。

早く治るといいのですが。

私も移らないように気を張ってます！！

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