Herbal Life Coronet: ハーブとアロマとレメディと。

2016/11/08

ハーブとアロマとレメディと。

今日は、NARD JAPAN アロマアドバイザーコースのレッスン日でした。

夏からスタートした講座も、あと１回のレッスンを残すのみ。
アロマに関して真っ白だった頭に、知識がどどーっと流れ込んできて、まだ理解が追いついていない状態です…。
本を見ないと、香りと植物、成分、薬効、まだバラバラです。
来月が試験。暗記しないと〜。（汗）

ひとつずつ暮らしの中に取り入れながら、自分で体感して、実験を繰り返して、モノにしていかなければ。そのこと自体は楽しくて、わくわくしているのですが、なんせ試験があるのでね… ^-^;

今日は、痛みや炎症に対するアロマテラピーや、ヒポクラテスの「体液病理説」の体質診断から自分に合った精油を調べて、体質改善に役立つブレンドオイルを作ったり、精油の抗菌作用、芳香成分類を5種学びました。
体質診断、ぴたり的中で笑えた！
この体質診断を使って、自分に足りない要素の精油を選んで使用すると、なんと90％の高い割合で効果的であったという調査結果が出ております。
さすが「医学の父」ヒポクラテス、恐るべし。

他には、シアバターが基材の、痛み炎症の緩和クリームと、犬服の防臭・抗菌スプレーも作りました。

早速、お風呂上がりにブレンドオイルやクリームでマッサージしましたよ＊^-^

前回、前々回のレッスンでは、キャリアオイル、風邪対策のアロマテラピーや、楽しい調香のレッスンがあり、バスオイル、風邪対策用のジェルや、オリジナルのオードトワレを作りました。

アロマバスの気持ちの良いこと！

精油は水に溶けないので、なるべく乳化剤を使用した方が良いです。

敏感肌の方は特に皮膚に直接精油が付くと、種類によっては皮膚刺激を伴います。

ケンソーのバスオイル（乳化剤）を使用すると簡単です。

風邪対策ジェルは、懐かしのヴェポラッブのような感じ。

ちょうど鼻風邪だったので、ものすごく使えました！

オードトワレも、２週間経って熟成されて、一層香り高く、丸みを帯びた素敵な香りになっています＊*

調香のレッスンでは、それぞれオリジナルの香りが出来て、その人らしさのようなものも感じられて、興味深かったです。

私は、朝露残る静かな森の中を散歩するイメージで作ってみました。

メインにネロリ、ブラックスプルース、パチュリー。

つなぎに、カモマイルローマン、バルサムモミ、ローズウッド、ラベンダースピカ。

ベースにサンダルウッド。

初めてのブレンディング。いや〜、なかなか難しいですね。

途中、香りが迷走して、先生にアドバイスを請いました。

出来上がりは、森の中で瞑想…的な、なんていうか、お寺とか、シックな男性的な香りになりました。

全然華やかじゃないんだけど、静かなこの感じ、この香り、好き！♡

ちなみに、旦那さんに香ってもらったら「ウーン…、あんまり…。」との返事。笑

いいも〜ん。

アロマを学ぶからには、ブレンドが上手くなりたいので、香り、薬効、頭に入れて、練習を重ねたいと思います。

ブレンディングはアート！と聞いた時点でわくわく♡

感性を活かして楽しもう♪

それにしても、レッスンの度に、精油の効能に驚いています。
医療分野で治療に用いられていないのが、もったいない！
それでも、近い将来日本でもメディカルアロマの治療が行われるようになるのかも。

今は、自分で学んで、セルフケア、ホームケアするしかないよね。

お楽しみはもうひとつ。
レッスンの度に、先生がいれてくれるハーブティーが美味しくて、綺麗で嬉しい。
今日は初めて、クロモジのお茶（うっすらオレンジピンク色）と、ツボクサ＆トゥルシーのお茶をいただきました。
毎回珍しいお茶をいただけて嬉しい♪
そういえば、モリンガティーもいただいたな〜♡

こちらは、ローズ＆マロウブルーその他ブレンドティー。
乙女チック♡ 香りもとってもすてき♡

レモングラス＆オレンジブロッサム

見た目にも爽やかで美味しかった♡

ドライストロベリー＆ハイビスカス
フレッシュのカモミール

これ、可愛かった〜♡ 美味しかった〜♡

自宅にて。なかなか綺麗なブルーが出なくて悩んでいた、マロウブルー。

お水のpHのせいだと分かり、アルカリよりのお水でいれたら、問題解決。

クエン酸で、鮮やかなピンク色に早変わり。
上手くいきました。水って大事ね。

最近車に常備している、アロマ＆レメディのスプレー。
リフレッシュにシュシュッとね♪
快適ドライブ♪

徐々にではありますが、ハーブもアロマもレメディも、暮らしの中に溶け込んで、私なりの使い方が出来るようになってきたかな〜というところです。
この三つを軸に、セルフケア、ホームケアに繋げていこうと思っています。

今夜のバスソルトは、娘に作ってもらいました。
彼女も、アロマバスの気持ち良さにハマっている一人です。
少しずつ、ケアの仕方をマスターしていってくれたら嬉しいな。^-^
その前に私がしっかりマスターして、良い使い手にならなくてはね。

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