残席１名 はじめてのメディカルハーブ「基本のハーブティーブレンド」

 6月29日（火）　11:00〜　レッスンを行います

ご興味のある方はご連絡ください先着順です

ヘルスケアのためにハーブを取り入れたいけれど
何のハーブをそろえていいか分からない

そんな人のために

比較的手に入りやすくリーズナブルで、
家庭に常備しておきたい基本のハーブ６種をご紹介

ブレンド次第で、さまざまな症状に役立てることができます

オリジナルのハーブマトリクスを参考にして、
ハーブの組み合わせを学び、家庭ですぐに実践できます

・メディカルハーブとは

・西洋医学と代替療法について

・基本のハーブ６種 各論と試飲

・症状別ハーブブレンドの紹介

・実習：ハーブブレンド２種類

・ハーブの取り扱い、保存法について

各ハーブについては、成分や作用について詳しく学びます
１度受ければ、ハーブの活用の幅がぐんと広がります
ご家族のヘルスケアにお役立てください

基本を押さえれば、あとはご自身のお好みで
ハーブのブレンドを調整して美味しく飲んでいただけます

ハーブはお茶だけでなく、食べる方法でも活用できます
栄養補助食品のように日々の食事に取り入れるといいですよ

受講者さまも、レッスンを通じてハーブを食べるということに気づかれて、
実践しようと喜んでおられました

簡単なレシピなどもお伝えしております
レッスンに興味がおありの方はいつでも声をお掛けください

◎はじめてのメディカルハーブ　￥5,500-（税込）　材料費含む

＜所要時間＞
２時間程度

＜当日のレッスンの流れ＞
メディカルハーブ とは
各種ハーブの説明と試飲
ハーブブレンド実習
ティータイム、質疑応答

場所：講師自宅（糸島高校前駅より徒歩5分）

駐車場あり