急性の胃の痛みにカモミールブレンド

 昨夜、ピリッと辛味の効いた大根おろしを、すきっ腹にガツンと食べて、その後急激に胃痛に見舞われた私。

夕食後、中から胃を捕まれるような痛みで、眉間にシワを寄せながら、うーんと唸っておりました。

そうだ！　ハーブに頼ってみよう！

鎮痙作用のあるペパーミントとジャーマンカモミール、パッションフラワーで筋肉の緊張をほぐし、カレンデュラで炎症を緩和。どれも消化器系に有効です。

胃の痛みが、急な刺激にびっくりして、痙攣しているような痛みだったので、上のようなセレクトになりました。

これを濃いめにいれて、ゆっくり、ゆっくり、口に含んでは飲み込み、胃に染み渡るようにして飲むこと約１時間。少しずつ、痛みが和らいでいきました。

体も力が抜けて、眉間にしわを寄せなくても大丈夫。

ひとまず、ほっ＊

効けば良いな…くらいの気持ちで飲んだハーブティー。ありがたいことに、プチハプニングを助けてくれました。

注) 全ての人に有効とは限りません

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